健康功效
鲅鱼：止咳、平喘、补气
韭菜：温中、补肾、解毒
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 鲅鱼一条相克食物 | 韭菜100克相克食物 |
| 油适量 | 花椒适量 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
鲅鱼水饺的做法
1.准备一条新鲜鲅鱼
2.把鲅鱼从后背开刀取肉
3.先把鲅鱼肉剁碎！把韭菜切成沫准备和馅
4.提前泡好花椒水
5.馅中放入油盐味精！花椒水分几次加入！顺时针搅拌
6.提前揉面醒好
7.擀成面皮准备包饺子
8.皮薄馅大的饺子包好了
9.马上出锅啦
10.吃饺子啦
鲅鱼水饺的做法和食材用料及安康成效
2017-08-26 02:25:02 阅读：7517
来源：本站原创 作者：责任编辑NO。魏云龙
